Ceviz Tüketimi ve Kan Şekeri Kontrolü
- Yunus Varlı
- 21 Ağu 2024
- 1 dakikada okunur
Ceviz Tüketimi ve Kan Şekeri Kontrolü: Ceviz, kan şekeri seviyelerini dengelemede yardımcı olabilir. İçerdiği lifler ve sağlıklı yağlar, glikoz emilimini yavaşlatarak kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine destek olur. Düzenli ceviz tüketimi, insülin hassasiyetini artırabilir ve diyabet riskini azaltabilir.
Yazının devamı için blog sayfamızı takip edebilirsiniz.
Comments